ร่องแก้ม (Nasolabial Fold) ริ้วรอยบริเวณร่องแก้มนั้นเกิดขึ้นตามอายุที่มากขึ้น ร่องแก้มลึก ปัญหาร่องแก้มลึกมีสาเหตุหลักมาจากการเหี่ยวย่นของผิวหนังซึ่งเกิดจากคอลลาเจนลดลงแปรผันกับอายุที่มากขึ้น อีกทั้งอาจมีปัจจัยอื่นที่มากระตุ้นทำให้ริ้วรอยร่องแก้มมาเร็วขึ้น ได้แก่ การสูบบุหรี่ , UV จากแสงแดด , การแสดงออกทางสีหน้ามาก ๆ สำหรับการทำให้ร่องแก้มตี้นขึ้น ริ้วรอยร่องแก้มจางลงมีหลายวิธี ดังนี้
- หลีกเลี่ยงแสงแดด
- หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้ร่องแก้มลึก ได้แก่ การสูบบุหรี่ การนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ เครียด
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- ยกกระชับด้วยการนวดหน้า หรือ การใช้เครื่อง RadioFrequency (RF) กระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนในผิวหนังมากขึ้น
- ร้อยไหมยกกระชับใบหน้า ลดรอยร่องแก้มอย่างได้ผล
- ฉีดไขมันตัวเองเติมเต็มร่องแก้ม
- ผ่าตัดลดร่องแก้มด้วยการใส่ silicone ใต้ผิวหนังบริเวณร่องแก้ม
จะเห็นว่ามีหลากหลายวิธีให้เลือกกันเลยนะคะสำหรับการลดริ้วรอยบริเวณร่องแก้ม … ร่องแก้ม บทความนี้ขอนำเสนอ”การผ่าตัดลดร่องแก้ม” สำหรับท่านที่อยากทำแล้วเห็นผลทันทีกันเลยค่ะ
การผ่าตัดลดร่องแก้ม (Paranasal augmentation)
เป็นการผ่าตัดเล็ก โดยมีแผลผ่าตัดอยู่ในช่องปาก ร่องแก้มลึกเกิดจาก บริเวณเหงือกด้านบน ไม่มีแผลภายนอกให้เห็น เป็นการเสริมซิลิโคนบริเวณใต้ร่องแก้มเพื่อหนุนไม่ให้ผิวหนังเกิดเป็นร่องลึก ผ่าตัดประมาณ 40 นาที – 1 ชม. ไม่ต้องพักฟื้น ทำงานต่อได้เลย
ขั้นตอนการผ่าตัดลดร่องแก้ม
- ทำความสะอาดช่องปากด้วยการบ้วนน้ำยาฆ่าเชื้อ
- พ่นยาชาบริเวณเหงือกด้านบน เพื่อให้ชาก่อนฉีดยาชา
- ฉีดยาชาบริเวณเหงือกด้านบน
- ใส่ซิลิโคนในตำแหน่งที่เหมาะสม
- เย็บปิดแผลด้วยไหมละลาย
ผ่าตัดลดร่องแก้มเหมาะกับใคร
- เหมาะกับผู้ที่มีร่องแก้มลึก
- เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาโหนกแก้มสูงจนทำให้เกิดร่องลึกระหว่างบริเวณริมฝีปากบนและข้างแก้ม
- เหมาะกับผู้ที่มีปัญหากรามบนยื่น
ร่องแก้มลึก
ร่องแก้มหย่อนคล้อย และริ้วรอยบริเวณร่องแก้มเวลายิ้มนั้น ผ่าตัดร่องแก้ม อาจสร้างปัญหาใหญ่ต่อความงามบนใบหน้า ทำให้ผิวหน้าดูสูงอายุ ไม่สดใส จนใครหลายคนขาดความมั่นใจ
หลายคนจึงตัดสินใจไป “เสริมร่องแก้ม” เพื่อเรียกคืนความมั่นใจกลับมา ซึ่งในปัจจุบันการเสริมร่องแก้มก็มีด้วยกันหลายวิธี ตั้งแต่การฉีดฟิลเลอร์ การฉีดไขมันร่องแก้ม และการเสริมร่องแก้มด้วยซิลิโคน
ร่องแก้มคือ
เส้นเฉียงบริเวณข้างแก้มเหนือปากยาวลงมาจนถึงบริเวณมุมปาก วิธีลดร่องแก้มลึก เวลายิ้ม แสดงสีหน้า กล้ามเนื้อหลายมัดบริเวณตรงกลางใบหน้าจะหดเกร็ง ยกมุมปากและแก้มของเราให้โหนกนูนขึ้น
โดยร่องแก้มอาจเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น อายุที่มากขึ้น กรรมพันธุ์ การสัมผัสแสงแดดเป็นประจำ พฤติกรรมการดูแลรักษาผิวหน้าของแต่ละคน เป็นต้น
เสริมร่องแก้ม (The Lip-Cheek Groove) เป็นการเสริมให้ร่องแก้มตื้นขึ้น เพื่อช่วยยกกระชับใบหน้าให้กับผู้ที่มีปัญหาร่องแก้มลึก หย่อนคล้อย ทำให้ใบหน้าแลดูอ่อนเยาว์ อิ่มฟูขึ้น ลดริ้วรอยบริเวณร่องแก้ม มีความปลอดภัยสูง โดยจะต้องทำกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
เสริมร่องแก้มมีกี่แบบ
การเสริมร่องแก้มที่นิยมทำกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบันนั้น มี 3 รูปแบบด้วยกันดังต่อไปนี้
- การฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม
คือ การใช้สารเติมเต็มประเภทไฮยาลูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid: HA) ฉีดเข้าผิวหนังบริเวณร่องแก้ม เพื่อใช้แทนคอลลาเจนและไฮยาลูรอน ซึ่งเป็นส่วนที่สำคัญของโครงสร้างผิวตามธรรมชาติที่ร่างกายได้สูญเสียไป แก้ร่องแก้มลึก โดยทั่วไปแล้วหากมีปัญหาไม่มากใช้ฟิลเลอร์ประมาณ 1-2 CC ก็เพียงพอแล้ว แต่บางกรณีที่มี ปัญหาร่องแก้มลึก จะต้องใช้ฟิลเลอร์ประมาณ 3-4 CC และหลังฉีดสามารถอยู่ได้ประมาณ 1-2 ปี ก่อนที่จะสลายไปเอง อีกทั้งฟิลเลอร์ยังช่วยกักเก็บน้ำไว้ในชั้นใต้ผิวหนัง และทำให้ร่องแก้มตื้นขึ้น ผิวเต่งตึง ยืดหยุ่นได้อย่างเป็นธรรมชาติ
ข้อดีของการฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม
- เห็นผลทันที
- ไม่ต้องผ่าตัดและไม่มีรอยแผล
- ไม่ต้องพักฟื้น
- ไม่ทำให้เกิดการแพ้
- ไม่มีสารตกค้างในร่างกาย
- ฉีดเติมใหม่ได้เรื่อยๆ ไม่เป็นอันตราย
ข้อเสียของการฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม
- ฉีดแล้วอยู่ได้ประมาณ 1-2 ปี และอาจต้องเติมซ้ำ
- ราคาค่อนข้างสูง
ใครเหมาะกับการฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม
- ผู้ที่มีปัญหาร่องแก้มลึก มีริ้วรอย และหย่อนคล้อยจากอายุที่มากขึ้น
- ผู้ที่รู้สึกขาดความมั่นใจ จากการมีร่องแก้มลึก
- ผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าให้ดูเด็กลง โดยไม่ต้องผ่าตัด
- ผู้ที่ต้องการเห็นผลรวดเร็ว และไม่ต้องการเสียเวลาพักฟื้น
ขั้นตอนการฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาปัญหาที่ต้องแก้ไขและให้คำแนะนำผู้รับบริการ จากนั้นกำหนดตำแหน่งที่จะฉีดฟิลเลอร์และปริมาณฟิลเลอร์ที่เหมาะสม ซึ่งมีขั้นตอนดังต่อไปนี้
- เตรียมความพร้อมด้วยการทำความสะอาดใบหน้าตรงจุดที่จะฉีด
- แพทย์จะต้องแกะกล่องฟิลเลอร์ให้ดูก่อนฉีด ตรวจสอบให้มั่นใจว่าเป็นของแท้
- แพทย์ฉีดฟิลเลอร์ตรงตำแหน่งที่กำหนดไว้
- ประคบเย็น เพื่อลดความเจ็บจากเข็ม ส่วนในเนื้อฟิลเลอร์บางชนิดจะมียาชาผสมอยู่แล้ว
- แพทย์ให้คำแนะนำการดูแลตัวเองหลังฉีดเสร็จ สามารถกลับบ้านได้ โดยไม่ต้องพักฟื้น
การดูแลตัวเองหลังการฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม
การดูแลหลังจากการฉีดฟิลเลอร์เสริมร่องแก้ม มีดังนี้
- งดออกกำลังกายที่ต้องใช้แรง ตากแดด ปัญหาร่องแก้มลึก หรือการแตะ แกะ เกาและกดนวดในจุดที่ฉีดภายใน 2 วันแรก เพราะอาจทำให้เกิดรอยแดง บวม บริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์
- หลีกเลี่ยงการขยับผิวในจุดที่ฉีดภายใน 3 วันแรก เพราะอาจทำให้ฟิลเลอร์เคลื่อนได้
- หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ และนอนให้ศีรษะสูงกว่าร่างกายประมาณ 1 สัปดาห์ เพื่อช่วยลดอาการบวม
- งดดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 2 สัปดาห์
- งดอาหารรสจัด ของดิบ และของแสลงตามแพทย์แนะนำ อย่างน้อย 2 สัปดาห์
- งดเลเซอร์ อบไอน้ำ หรืออบซาวด์หน้า ที่ใช้ความร้อน อย่างน้อย 4 สัปดาห์
- ประคบเย็น เพื่อบรรเทาอาการบวม เจ็บ คัน ตึง หรือรอยฟกช้ำ
- รับประทานยาแก้ปวดและยาลดบวมเมื่อมีอาการ หรือตามแพทย์สั่ง
- งดเลเซอร์ร้อนที่ลงผิวชั้นลึกทุกชนิดอย่างน้อย 1 เดือน
- พบแพทย์ตามนัด และหากมีอาการผิดปกติให้ไปพบแพทย์ทันที ก่อนเวลานัดได้
ฉีดไขมันเสริมร่องแก้ม
คือ เป็นการเสริมร่องแก้มด้วยการใช้ไขมันส่วนเกินของร่างกายตัวเอง ฉีดเข้าไปเติมเต็มใต้ผิวหนังบริเวณร่องแก้ม ซึ่งไขมันที่ใช้ฉีดสามารถใช้ในปริมาณที่ไม่จำกัด ร่องแก้มลึกมาก แต่ต้องขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแพทย์ผู้ชี่ยวชาญด้วย โดยหลังฉีดจะอยู่ได้ประมาณ 2-5 ปี และอาจอยู่ได้นานกว่านี้ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง
ฉีดได้ง่าย อย่างไรก็ตาม การฉีด filler ในบางคนอาจจะทำได้ไม่ดี โดยเฉพาะคนที่มีร่องแก้มลึกและแคบ โดยทั่วไปการฉีด filler จะเติมได้ดีในหลุมกว้างและลึก เช่น หลุมใหญ่ใต้ผิวหนัง แก้ร่องแก้ม บริเวณแก้ม หรือขมับ แต่บริเวณร่องแก้มเนื่องจากร่องอยู่ในชั้นตื้นในชั้นผิวหนัง การฉีดเติมในชั้นตื้นบางครั้งตื้นเกินไปก็คลำได้ชัด บางคนลึกเกินไปก็ใช้เติมในบริเวณด้านข้างของร่องแก้ม ทำไห้ร่องแก้มยังดูลึกขึ้น จะเห็นได้ว่า การฉีดร่องแก้มดูเหมือนจะเป็นเทคนิคที่ง่ายและปลอดภัย แต่ในทางปฏิบัติจริงอาจทำได้ไม่ดีเท่าไหร่
การฉีดไขมันร่องแก้ม เป็นวิธีที่ยากกว่าการฉีด filler เพราะโดยทั่วไปไขมันไม่สามารถนำมาฉีดในชั้นผิวหนังได้ เพราะเป็นตำแหน่งที่ตื้นเกินไป การฉีดไขมันใช้เข็มทู่ขนาดใหญ่ ผ่าตัดร่องแก้ม ไม่สามารถฉีดในตำแหน่งร่องแก้มได้ดี เพราะตื้นและแคบ ไม่สามารถฉีดหลายระดับได้ การนำเซลล์ไขมันมาฉีดร่องแก้ม จะต้องใช้เทคนิคพิเศษ แตกต่างจากการฉีดไขมันทั่วไป คือ
- ใช้หัวฉีดชนิดพิเศษ (รูปหัวฉีด) ที่มีปลายตัดพังผืดของร่องแก้ม พร้อมกับการฉีด การตัดพังผืดทำไห้เกิดช่องว่างในชั้นไขมัน และด้านหน้าของรูเข็มที่ปล่อยไขมันทำไห้มีช่องว่างที่กว้างขึ้นเพื่อรองรับเซลล์ไขมัน
- การทำ Subciseon ก่อนการฉีดในเข็มขนาดเล็กตัดพังผืดในร่องแก้มกับการฉีดไขมัน การทำ Subciseon ทำไห้ปัญหาร่องที่กว้างกว่านี้ทำไห้ฉีดไขมันง่ายขึ้น
การเลือกเทคนิคการผ่าตัด อาจเลือกเทคนิค A หรือ B อย่างเดียวหรือทั้ง 2 เทคนิคก็ได้ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของร่องแก้มอยู่ที่ไหน ปัญหาร่องแก้ม คงต้องให้แพทย์เป็นผู้ประเมินก่อนทำการผ่าตัด
ข้อดีของการฉีดไขมันเสริมร่องแก้ม
- แผลเล็ก ไม่มีแผลเป็นหลังการผ่าตัด
- ใช้เวลาพักฟื้นไม่นาน
- เสียเลือดน้อย มีอาการบวมช้ำไม่มาก
- ลดไขมันส่วนเกินของร่างกายได้ด้วย
- มีสัมผัสนุ่มนวล รอยลึกร่องแก้ม เรียบเนียน ยืดหยุ่นอย่างเป็นธรรมชาติ
- ไม่มีสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย ลดโอกาสเกิดอาการแพ้
- ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ทำให้ผิวสุขภาพดีและช่วยทำให้ผิวแข็งแรงยิ่งขึ้น
- ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน และเร่งซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพได้ดี
ข้อเสียของการฉีดไขมันเสริมร่องแก้ม
- มีแผลเขียวช้ำจากบริเวณที่นำไขมันออกมา
- มีโอกาสเสี่ยงที่ไขมันจะไม่ติดบนหน้า
- ฉีดแล้วอยูได้ประมาณ 2-5 ปี และอาจจะต้องเติมซ้ำ
